Biscuits et Cookies

RASPBERRY ITALIAN COOKIES, RASPBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories536kcal / 100g
Protéines7.1g11.7% de l'énergie
Lipides32.1g53.0% de l'énergie
Glucides21.4g35.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.6g
Protéines
7.1g (11.7%)
Lipides
32.1g (53.0%)
Glucides
21.4g (35.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories536kcal
Protéines7.1g
Lipides32.1g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines14%
Lipides totaux49%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 536 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche128minutes
🧘‍♀️Yoga191minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RASPBERRY ITALIAN COOKIES, RASPBERRY apporte 536 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 32.1g de lipides et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium