Kekse & Plätzchen
RASPBERRY ITALIAN COOKIES, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien536kcal / 100g
Protein7.1g11.7% der Energie
Fett32.1g53.0% der Energie
Kohlenhydrate21.4g35.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.6g
Protein
7.1g (11.7%)Fett
32.1g (53.0%)Kohlenhydrate
21.4g (35.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien536kcal
Protein7.1g
Fett32.1g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein14%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 536 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga191Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RASPBERRY ITALIAN COOKIES, RASPBERRY 536 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 32.1g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten