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RAIN CITY CRUNCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories491kcal / 100g
Protéines8.8g10.4% de l'énergie
Lipides31.6g37.5% de l'énergie
Glucides43.9g52.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.3g
Protéines
8.8g (10.4%)
Lipides
31.6g (37.5%)
Glucides
43.9g (52.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories491kcal
Protéines8.8g
Lipides31.6g
Glucides43.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines18%
Lipides totaux49%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 491 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche117minutes
🧘‍♀️Yoga175minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RAIN CITY CRUNCH contient au total 491 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 31.6g de graisses et 43.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A