Biscuits et Cookies

QUINOA CHOCOLATE CHUNK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories464kcal / 100g
Protéines3.6g4.0% de l'énergie
Lipides16.1g17.7% de l'énergie
Glucides71.4g78.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.1g
Protéines
3.6g (4.0%)
Lipides
16.1g (17.7%)
Glucides
71.4g (78.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories464kcal
Protéines3.6g
Lipides16.1g
Glucides71.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines7%
Lipides totaux25%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que QUINOA CHOCOLATE CHUNK apporte 464 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 16.1g de lipides et 71.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A