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PEANUT BUTTER CRISPS WHOLE GRAIN WAFER, PEANUT BUTTER CRISPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories543kcal / 100g
Protéines17.1g18.1% de l'énergie
Lipides34.3g36.4% de l'énergie
Glucides42.9g45.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.3g
Protéines
17.1g (18.1%)
Lipides
34.3g (36.4%)
Glucides
42.9g (45.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories543kcal
Protéines17.1g
Lipides34.3g
Glucides42.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines34%
Lipides totaux53%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 543 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo62minutes
🚶‍♂️Marche129minutes
🧘‍♀️Yoga194minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT BUTTER CRISPS WHOLE GRAIN WAFER, PEANUT BUTTER CRISPS apporte 543 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.1g de protéines, 34.3g de lipides et 42.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium