Kekse & Plätzchen
PEANUT BUTTER CRISPS WHOLE GRAIN WAFER, PEANUT BUTTER CRISPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien543kcal / 100g
Protein17.1g18.1% der Energie
Fett34.3g36.4% der Energie
Kohlenhydrate42.9g45.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.3g
Protein
17.1g (18.1%)Fett
34.3g (36.4%)Kohlenhydrate
42.9g (45.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien543kcal
Protein17.1g
Fett34.3g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein34%
Gesamtfett53%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 543 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen129Minuten
🧘♀️Yoga194Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEANUT BUTTER CRISPS WHOLE GRAIN WAFER, PEANUT BUTTER CRISPS 543 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.1g Protein, 34.3g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten