Biscuits et Cookies

PEANUT BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines7.1g8.5% de l'énergie
Lipides16.1g19.2% de l'énergie
Glucides60.7g72.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.9g
Protéines
7.1g (8.5%)
Lipides
16.1g (19.2%)
Glucides
60.7g (72.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines7.1g
Lipides16.1g
Glucides60.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines14%
Lipides totaux25%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT BUTTER apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 16.1g de lipides et 60.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ASodium