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ORIGINAL DUTCH WAFER ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines4.4g4.7% de l'énergie
Lipides8.9g9.5% de l'énergie
Glucides80g85.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.3g
Protéines
4.4g (4.7%)
Lipides
8.9g (9.5%)
Glucides
80g (85.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines4.4g
Lipides8.9g
Glucides80.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines9%
Lipides totaux14%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORIGINAL DUTCH WAFER ROLLS contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.4g de protéines, 8.9g de graisses et 80g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium