Biscuits et Cookies

OATMEAL RAISIN SPICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories391kcal / 100g
Protéines4.3g5.5% de l'énergie
Lipides13g16.6% de l'énergie
Glucides60.9g77.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.2g
Protéines
4.3g (5.5%)
Lipides
13g (16.6%)
Glucides
60.9g (77.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories391kcal
Protéines4.3g
Lipides13.0g
Glucides60.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines9%
Lipides totaux20%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 391 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OATMEAL RAISIN SPICE contient au total 391 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 13g de graisses et 60.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A