Biscuits et Cookies

OATMEAL RAISIN COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories410kcal / 100g
Protéines5.1g5.8% de l'énergie
Lipides11.5g13.0% de l'énergie
Glucides71.8g81.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.4g
Protéines
5.1g (5.8%)
Lipides
11.5g (13.0%)
Glucides
71.8g (81.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories410kcal
Protéines5.1g
Lipides11.5g
Glucides71.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines10%
Lipides totaux18%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 410 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga146minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OATMEAL RAISIN COOKIES apporte 410 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 11.5g de lipides et 71.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AFiberSodium