Biscuits et Cookies
OATMEAL COOKIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories500kcal / 100g
Protéines4.5g5.0% de l'énergie
Lipides27.3g30.0% de l'énergie
Glucides59.1g65.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.9g
Protéines
4.5g (5.0%)Lipides
27.3g (30.0%)Glucides
59.1g (65.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories500kcal
Protéines4.5g
Lipides27.3g
Glucides59.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines9%
Lipides totaux42%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo57minutes
🚶♂️Marche119minutes
🧘♀️Yoga179minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de OATMEAL COOKIES contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 27.3g de graisses et 59.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients