Biscuits et Cookies

OAT & ANCIENT GRAIN GRANOLA, OAT & ANCIENT GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines10.9g12.2% de l'énergie
Lipides9.1g10.2% de l'énergie
Glucides69.1g77.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.1g
Protéines
10.9g (12.2%)
Lipides
9.1g (10.2%)
Glucides
69.1g (77.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines10.9g
Lipides9.1g
Glucides69.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines22%
Lipides totaux14%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OAT & ANCIENT GRAIN GRANOLA, OAT & ANCIENT GRAIN apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 9.1g de lipides et 69.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium