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OAT & ANCIENT GRAIN GRANOLA, OAT & ANCIENT GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines10.9g12.2% de l'énergie
Lipides9.1g10.2% de l'énergie
Glucides69.1g77.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.1g
Protéines
10.9g (12.2%)Lipides
9.1g (10.2%)Glucides
69.1g (77.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines10.9g
Lipides9.1g
Glucides69.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines22%
Lipides totaux14%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que OAT & ANCIENT GRAIN GRANOLA, OAT & ANCIENT GRAIN apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 9.1g de lipides et 69.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients