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MEYER LEMON SHORTBREAD, MEYER LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories471kcal / 100g
Protéines5.9g6.7% de l'énergie
Lipides26.5g30.0% de l'énergie
Glucides55.9g63.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.3g
Protéines
5.9g (6.7%)
Lipides
26.5g (30.0%)
Glucides
55.9g (63.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories471kcal
Protéines5.9g
Lipides26.5g
Glucides55.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines12%
Lipides totaux41%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 471 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche112minutes
🧘‍♀️Yoga168minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEYER LEMON SHORTBREAD, MEYER LEMON apporte 471 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 26.5g de lipides et 55.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium