Biscuits et Cookies
MACAROONS, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories429kcal / 100g
Protéines14.3g15.4% de l'énergie
Lipides21.4g23.1% de l'énergie
Glucides57.1g61.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.8g
Protéines
14.3g (15.4%)Lipides
21.4g (23.1%)Glucides
57.1g (61.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories429kcal
Protéines14.3g
Lipides21.4g
Glucides57.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines29%
Lipides totaux33%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche102minutes
🧘♀️Yoga153minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MACAROONS, BLUEBERRY contient au total 429 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 21.4g de graisses et 57.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients