Galletas
MACAROONS, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas14.3g15.4% de la energía
Grasas21.4g23.1% de la energía
Carbohidratos57.1g61.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.8g
Proteínas
14.3g (15.4%)Grasas
21.4g (23.1%)Carbohidratos
57.1g (61.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas14.3g
Grasas21.4g
Carbohidratos57.1g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas29%
Grasas totales33%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MACAROONS, BLUEBERRY proporciona 429 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 21.4g de grasas y 57.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes