Biscuits et Cookies

LOTTE, KOALA'S MARCH COOKIES, MATCHA GREEN TEA, MATCHA GREEN TEA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories512kcal / 100g
Protéines4.9g5.0% de l'énergie
Lipides24.4g25.0% de l'énergie
Glucides68.3g70.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.6g
Protéines
4.9g (5.0%)
Lipides
24.4g (25.0%)
Glucides
68.3g (70.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories512kcal
Protéines4.9g
Lipides24.4g
Glucides68.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines10%
Lipides totaux38%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 512 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo58minutes
🚶‍♂️Marche122minutes
🧘‍♀️Yoga183minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LOTTE, KOALA'S MARCH COOKIES, MATCHA GREEN TEA, MATCHA GREEN TEA contient au total 512 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.9g de protéines, 24.4g de graisses et 68.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium