Kekse & Plätzchen
LOTTE, KOALA'S MARCH COOKIES, MATCHA GREEN TEA, MATCHA GREEN TEA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien512kcal / 100g
Protein4.9g5.0% der Energie
Fett24.4g25.0% der Energie
Kohlenhydrate68.3g70.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.6g
Protein
4.9g (5.0%)Fett
24.4g (25.0%)Kohlenhydrate
68.3g (70.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien512kcal
Protein4.9g
Fett24.4g
Kohlenhydrate68.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein10%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 512 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen122Minuten
🧘♀️Yoga183Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LOTTE, KOALA'S MARCH COOKIES, MATCHA GREEN TEA, MATCHA GREEN TEA enthält insgesamt 512 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.9g Protein, 24.4g Fett und 68.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten