Biscuits et Cookies

LEMON WAFER COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories516kcal / 100g
Protéines3.2g3.2% de l'énergie
Lipides22.6g22.6% de l'énergie
Glucides74.2g74.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
3.2g (3.2%)
Lipides
22.6g (22.6%)
Glucides
74.2g (74.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories516kcal
Protéines3.2g
Lipides22.6g
Glucides74.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines6%
Lipides totaux35%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 516 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche123minutes
🧘‍♀️Yoga184minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON WAFER COOKIES apporte 516 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 22.6g de lipides et 74.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium