Biscuits et Cookies

LEMON SANDWICH CREME COOKIES, LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories462kcal / 100g
Protéines5.1g5.2% de l'énergie
Lipides20.5g21.0% de l'énergie
Glucides71.8g73.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.4g
Protéines
5.1g (5.2%)
Lipides
20.5g (21.0%)
Glucides
71.8g (73.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories462kcal
Protéines5.1g
Lipides20.5g
Glucides71.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines10%
Lipides totaux32%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 462 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga165minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON SANDWICH CREME COOKIES, LEMON apporte 462 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 20.5g de lipides et 71.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium