Galletas

LEMON SANDWICH CREME COOKIES, LEMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías462kcal / 100g
Proteínas5.1g5.2% de la energía
Grasas20.5g21.0% de la energía
Carbohidratos71.8g73.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.4g
Proteínas
5.1g (5.2%)
Grasas
20.5g (21.0%)
Carbohidratos
71.8g (73.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías462kcal
Proteínas5.1g
Grasas20.5g
Carbohidratos71.8g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas10%
Grasas totales32%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 462 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga165minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LEMON SANDWICH CREME COOKIES, LEMON revela un aporte de 462 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.1g de proteínas, 20.5g de lípidos y 71.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium