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LEMON KNOT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides10.7g16.6% de l'énergie
Glucides53.6g83.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.3g
Protéines
0g (0.0%)
Lipides
10.7g (16.6%)
Glucides
53.6g (83.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines0.0g
Lipides10.7g
Glucides53.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines0%
Lipides totaux16%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON KNOT apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0g de protéines, 10.7g de lipides et 53.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium