Galletas

LEMON KNOT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías393kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas10.7g16.6% de la energía
Carbohidratos53.6g83.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.3g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
10.7g (16.6%)
Carbohidratos
53.6g (83.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías393kcal
Proteínas0.0g
Grasas10.7g
Carbohidratos53.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas0%
Grasas totales16%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LEMON KNOT revela un aporte de 393 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 10.7g de lípidos y 53.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium