Biscuits et Cookies

JACK-O'-LANTERN COOKIES, JACK-O'-LANTERN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories486kcal / 100g
Protéines5.7g6.2% de l'énergie
Lipides22.9g25.0% de l'énergie
Glucides62.9g68.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.5g
Protéines
5.7g (6.2%)
Lipides
22.9g (25.0%)
Glucides
62.9g (68.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories486kcal
Protéines5.7g
Lipides22.9g
Glucides62.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines11%
Lipides totaux35%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 486 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga174minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JACK-O'-LANTERN COOKIES, JACK-O'-LANTERN apporte 486 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 22.9g de lipides et 62.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin A