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HAZELNUT WAFERS, HAZELNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories520kcal / 100g
Protéines4g4.1% de l'énergie
Lipides26g26.5% de l'énergie
Glucides68g69.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total98.0g
Protéines
4g (4.1%)
Lipides
26g (26.5%)
Glucides
68g (69.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories520kcal
Protéines4.0g
Lipides26.0g
Glucides68.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines8%
Lipides totaux40%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 520 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche124minutes
🧘‍♀️Yoga186minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAZELNUT WAFERS, HAZELNUT apporte 520 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 26g de lipides et 68g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium