Biscuits et Cookies

GLUTEN FREE GARLIC & ROSEMARY MATZO STYLE SQUARES, GARLIC; ROSEMARY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories406kcal / 100g
Protéines3.1g3.3% de l'énergie
Lipides9.4g10.0% de l'énergie
Glucides81.2g86.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.7g
Protéines
3.1g (3.3%)
Lipides
9.4g (10.0%)
Glucides
81.2g (86.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories406kcal
Protéines3.1g
Lipides9.4g
Glucides81.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines6%
Lipides totaux14%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 406 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GLUTEN FREE GARLIC & ROSEMARY MATZO STYLE SQUARES, GARLIC; ROSEMARY apporte 406 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 9.4g de lipides et 81.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium