Biscuits et Cookies

GINGERBREAD PROTEIN COOKIE, GINGERBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories424kcal / 100g
Protéines25.4g29.4% de l'énergie
Lipides28.8g33.3% de l'énergie
Glucides32.2g37.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.4g
Protéines
25.4g (29.4%)
Lipides
28.8g (33.3%)
Glucides
32.2g (37.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories424kcal
Protéines25.4g
Lipides28.8g
Glucides32.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines51%
Lipides totaux44%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 424 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga151minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GINGERBREAD PROTEIN COOKIE, GINGERBREAD apporte 424 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25.4g de protéines, 28.8g de lipides et 32.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A