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GINGERBREAD HOUSE KIT, GINGERBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories419kcal / 100g
Protéines3.2g3.6% de l'énergie
Lipides11.3g12.7% de l'énergie
Glucides74.2g83.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.7g
Protéines
3.2g (3.6%)
Lipides
11.3g (12.7%)
Glucides
74.2g (83.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories419kcal
Protéines3.2g
Lipides11.3g
Glucides74.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines6%
Lipides totaux17%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 419 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GINGERBREAD HOUSE KIT, GINGERBREAD apporte 419 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 11.3g de lipides et 74.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium