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GINGERBREAD COTTAGE, GINGERBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories420kcal / 100g
Protéines4g4.4% de l'énergie
Lipides10g11.1% de l'énergie
Glucides76g84.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
4g (4.4%)
Lipides
10g (11.1%)
Glucides
76g (84.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories420kcal
Protéines4.0g
Lipides10.0g
Glucides76.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines8%
Lipides totaux15%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 420 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GINGERBREAD COTTAGE, GINGERBREAD apporte 420 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 10g de lipides et 76g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium