Kekse & Plätzchen
GINGERBREAD COTTAGE, GINGERBREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien420kcal / 100g
Protein4g4.4% der Energie
Fett10g11.1% der Energie
Kohlenhydrate76g84.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
4g (4.4%)Fett
10g (11.1%)Kohlenhydrate
76g (84.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien420kcal
Protein4.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate76.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein8%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 420 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GINGERBREAD COTTAGE, GINGERBREAD 420 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 10g Fett und 76g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten