Biscuits et Cookies
GINGERBREAD COOKIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories500kcal / 100g
Protéines5.6g5.8% de l'énergie
Lipides19.4g20.0% de l'énergie
Glucides72.2g74.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total97.2g
Protéines
5.6g (5.8%)Lipides
19.4g (20.0%)Glucides
72.2g (74.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories500kcal
Protéines5.6g
Lipides19.4g
Glucides72.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines11%
Lipides totaux30%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo57minutes
🚶♂️Marche119minutes
🧘♀️Yoga179minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GINGERBREAD COOKIES apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 19.4g de lipides et 72.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients