Biscuits et Cookies
FLAX LEMON ZEST COOKIES, FLAX LEMON ZEST
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories406kcal / 100g
Protéines6.3g8.1% de l'énergie
Lipides18.8g24.0% de l'énergie
Glucides53.1g67.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total78.2g
Protéines
6.3g (8.1%)Lipides
18.8g (24.0%)Glucides
53.1g (67.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories406kcal
Protéines6.3g
Lipides18.8g
Glucides53.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines13%
Lipides totaux29%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 406 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche97minutes
🧘♀️Yoga145minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FLAX LEMON ZEST COOKIES, FLAX LEMON ZEST contient au total 406 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 18.8g de graisses et 53.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients