Biscuits et Cookies

CRISPY SHORTBREAD COOKIES, CRISPY SHORTBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories529kcal / 100g
Protéines2.9g3.1% de l'énergie
Lipides29.4g31.2% de l'énergie
Glucides61.8g65.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.1g
Protéines
2.9g (3.1%)
Lipides
29.4g (31.2%)
Glucides
61.8g (65.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories529kcal
Protéines2.9g
Lipides29.4g
Glucides61.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines6%
Lipides totaux45%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 529 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo60minutes
🚶‍♂️Marche126minutes
🧘‍♀️Yoga189minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRISPY SHORTBREAD COOKIES, CRISPY SHORTBREAD apporte 529 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 29.4g de lipides et 61.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium