Biscuits et Cookies

COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories481kcal / 100g
Protéines3.7g3.8% de l'énergie
Lipides18.5g19.2% de l'énergie
Glucides74.1g76.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.3g
Protéines
3.7g (3.8%)
Lipides
18.5g (19.2%)
Glucides
74.1g (76.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories481kcal
Protéines3.7g
Lipides18.5g
Glucides74.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines7%
Lipides totaux28%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 481 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga172minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COOKIES apporte 481 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.7g de protéines, 18.5g de lipides et 74.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium