Biscuits et Cookies

COCONUT MACAROONS WITH CHOCOLATE CHIPS & SUNFLOWER SEEDS COOKIES, COCONUT MACAROONS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines10g10.5% de l'énergie
Lipides40g42.1% de l'énergie
Glucides45g47.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.0g
Protéines
10g (10.5%)
Lipides
40g (42.1%)
Glucides
45g (47.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines10.0g
Lipides40.0g
Glucides45.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines20%
Lipides totaux62%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT MACAROONS WITH CHOCOLATE CHIPS & SUNFLOWER SEEDS COOKIES, COCONUT MACAROONS apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 40g de lipides et 45g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium