Kekse & Plätzchen
COCONUT MACAROONS WITH CHOCOLATE CHIPS & SUNFLOWER SEEDS COOKIES, COCONUT MACAROONS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein10g10.5% der Energie
Fett40g42.1% der Energie
Kohlenhydrate45g47.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
10g (10.5%)Fett
40g (42.1%)Kohlenhydrate
45g (47.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein10.0g
Fett40.0g
Kohlenhydrate45.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein20%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COCONUT MACAROONS WITH CHOCOLATE CHIPS & SUNFLOWER SEEDS COOKIES, COCONUT MACAROONS 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 40g Fett und 45g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten