Biscuits et Cookies

COCONUT MACAROONS, COCONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories423kcal / 100g
Protéines3.9g5.6% de l'énergie
Lipides23.1g33.3% de l'énergie
Glucides42.3g61.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.3g
Protéines
3.9g (5.6%)
Lipides
23.1g (33.3%)
Glucides
42.3g (61.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories423kcal
Protéines3.9g
Lipides23.1g
Glucides42.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines8%
Lipides totaux36%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 423 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga151minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT MACAROONS, COCONUT apporte 423 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.9g de protéines, 23.1g de lipides et 42.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium