Biscuits et Cookies

CHOCOLATE FILLED SHORTBREAD COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories465kcal / 100g
Protéines4.7g5.3% de l'énergie
Lipides25.6g29.0% de l'énergie
Glucides58.1g65.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.4g
Protéines
4.7g (5.3%)
Lipides
25.6g (29.0%)
Glucides
58.1g (65.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories465kcal
Protéines4.7g
Lipides25.6g
Glucides58.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines9%
Lipides totaux39%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 465 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE FILLED SHORTBREAD COOKIES apporte 465 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 25.6g de lipides et 58.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronVitamin ASodium