Biscuits et Cookies

CHOCOLATE CHIP COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories436kcal / 100g
Protéines5.1g5.9% de l'énergie
Lipides20.5g23.5% de l'énergie
Glucides61.5g70.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.1g
Protéines
5.1g (5.9%)
Lipides
20.5g (23.5%)
Glucides
61.5g (70.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories436kcal
Protéines5.1g
Lipides20.5g
Glucides61.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines10%
Lipides totaux32%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 436 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE CHIP COOKIES apporte 436 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 20.5g de lipides et 61.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium