Biscuits et Cookies

CHOCOLATE CHIA COOKIE, CHOCOLATE CHIA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories456kcal / 100g
Protéines12.3g14.6% de l'énergie
Lipides29.8g35.4% de l'énergie
Glucides42.1g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.2g
Protéines
12.3g (14.6%)
Lipides
29.8g (35.4%)
Glucides
42.1g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories456kcal
Protéines12.3g
Lipides29.8g
Glucides42.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines25%
Lipides totaux46%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 456 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche109minutes
🧘‍♀️Yoga163minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE CHIA COOKIE, CHOCOLATE CHIA apporte 456 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.3g de protéines, 29.8g de lipides et 42.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium