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APRICOT HAMAN TASHEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories429kcal / 100g
Protéines5.7g6.9% de l'énergie
Lipides20g24.2% de l'énergie
Glucides57.1g69.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.8g
Protéines
5.7g (6.9%)
Lipides
20g (24.2%)
Glucides
57.1g (69.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories429kcal
Protéines5.7g
Lipides20.0g
Glucides57.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines11%
Lipides totaux31%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche102minutes
🧘‍♀️Yoga153minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APRICOT HAMAN TASHEN apporte 429 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 20g de lipides et 57.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium