Galletas
APRICOT HAMAN TASHEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas5.7g6.9% de la energía
Grasas20g24.2% de la energía
Carbohidratos57.1g69.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.8g
Proteínas
5.7g (6.9%)Grasas
20g (24.2%)Carbohidratos
57.1g (69.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas5.7g
Grasas20.0g
Carbohidratos57.1g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas11%
Grasas totales31%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de APRICOT HAMAN TASHEN revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 20g de lípidos y 57.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes