Cookies and brownies

Cookie, raisin

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories401kcal / 100g
Protéines4.1g4.8% de l'énergie
Lipides13.6g15.9% de l'énergie
Glucides68g79.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
4.1g (4.8%)
Lipides
13.6g (15.9%)
Glucides
68g (79.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories401kcal
Protéines4.1g
Lipides13.6g
Glucides68.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines8%
Lipides totaux21%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 401 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cookie, raisin apporte 401 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.1g de protéines, 13.6g de lipides et 68g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A