Cookies and brownies
Cookie, raisin
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías401kcal / 100g
Proteínas4.1g4.8% de la energía
Grasas13.6g15.9% de la energía
Carbohidratos68g79.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
4.1g (4.8%)Grasas
13.6g (15.9%)Carbohidratos
68g (79.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías401kcal
Proteínas4.1g
Grasas13.6g
Carbohidratos68.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas8%
Grasas totales21%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 401 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Cookie, raisin revela un aporte de 401 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.1g de proteínas, 13.6g de lípidos y 68g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes