Cooked & Prepared

STIR-FRY BEEF STRIPS, STIR-FRY BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories247kcal / 100g
Protéines24.7g53.8% de l'énergie
Lipides11.8g25.7% de l'énergie
Glucides9.4g20.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.9g
Protéines
24.7g (53.8%)
Lipides
11.8g (25.7%)
Glucides
9.4g (20.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories247kcal
Protéines24.7g
Lipides11.8g
Glucides9.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines49%
Lipides totaux18%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 247 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de STIR-FRY BEEF STRIPS, STIR-FRY BEEF contient au total 247 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 24.7g de protéines, 11.8g de graisses et 9.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium