Cooked & Prepared
STIR-FRY BEEF STRIPS, STIR-FRY BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien247kcal / 100g
Protein24.7g53.8% der Energie
Fett11.8g25.7% der Energie
Kohlenhydrate9.4g20.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.9g
Protein
24.7g (53.8%)Fett
11.8g (25.7%)Kohlenhydrate
9.4g (20.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien247kcal
Protein24.7g
Fett11.8g
Kohlenhydrate9.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein49%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 247 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STIR-FRY BEEF STRIPS, STIR-FRY BEEF enthält insgesamt 247 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 24.7g Protein, 11.8g Fett und 9.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten