Cooked & Prepared

SOUTHERN-STYLE BREADED CHICKEN BREAST FILLET, SOUTHERN-STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines17.9g48.5% de l'énergie
Lipides7.1g19.2% de l'énergie
Glucides11.9g32.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.9g
Protéines
17.9g (48.5%)
Lipides
7.1g (19.2%)
Glucides
11.9g (32.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines17.9g
Lipides7.1g
Glucides11.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines36%
Lipides totaux11%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOUTHERN-STYLE BREADED CHICKEN BREAST FILLET, SOUTHERN-STYLE contient au total 179 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 7.1g de graisses et 11.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium