Cooked & Prepared

PULLED PORK BBQ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories182kcal / 100g
Protéines16.4g44.9% de l'énergie
Lipides5.5g15.1% de l'énergie
Glucides14.6g40.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.5g
Protéines
16.4g (44.9%)
Lipides
5.5g (15.1%)
Glucides
14.6g (40.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories182kcal
Protéines16.4g
Lipides5.5g
Glucides14.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines33%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 182 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PULLED PORK BBQ apporte 182 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.4g de protéines, 5.5g de lipides et 14.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin A