Cooked & Prepared

POPULAR COOKED SALAMI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines12.5g33.3% de l'énergie
Lipides19.6g52.3% de l'énergie
Glucides5.4g14.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.5g
Protéines
12.5g (33.3%)
Lipides
19.6g (52.3%)
Glucides
5.4g (14.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines12.5g
Lipides19.6g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines25%
Lipides totaux30%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POPULAR COOKED SALAMI apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 19.6g de lipides et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium