Cooked & Prepared

ITALIAN STYLE MEAT BALLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories259kcal / 100g
Protéines18.8g43.2% de l'énergie
Lipides17.6g40.5% de l'énergie
Glucides7.1g16.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.5g
Protéines
18.8g (43.2%)
Lipides
17.6g (40.5%)
Glucides
7.1g (16.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories259kcal
Protéines18.8g
Lipides17.6g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines38%
Lipides totaux27%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ITALIAN STYLE MEAT BALLS contient au total 259 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.8g de protéines, 17.6g de graisses et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C