Cooked & Prepared
ITALIAN STYLE MEAT BALLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein18.8g43.2% der Energie
Fett17.6g40.5% der Energie
Kohlenhydrate7.1g16.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
18.8g (43.2%)Fett
17.6g (40.5%)Kohlenhydrate
7.1g (16.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein18.8g
Fett17.6g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein38%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ITALIAN STYLE MEAT BALLS enthält insgesamt 259 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.8g Protein, 17.6g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten